呼吸法&瞑想

全集中！「炎の呼吸」動的呼吸法～問題の鎮魂と栄華、浄化ができる和ポノ「新・HAの呼吸法」

「はい、和多志たちは、今、ここにいます。ワクワク♪」「はじめ I の祈り」「ごめんね」「ゆるします」「愛しあいます」「ありがとう」こんにちはみつです。全集中！「HA（命）水の呼吸」（７カウント法）・・・静的呼吸法をやってみましたか？静的呼吸法…

「はい、和多志たちは、今、ここにいます。ワクワク♪」「はじめ I の祈り」「ごめんね」「ゆるします」「愛しあいます」「ありがとう」こんにちはみつです。今回は、HA（命）の呼吸法のお話です。単に数を７カウントのただ単に数を数えていた習慣の呼吸法…