「はい、わたしたちは、今、ここにいます。ワクワク♪」「はじめの祈り」「すべてを愛でます」こんにちは、みつです。HAの呼吸法動画を撮りました。基本の7ラウンドをみつと一緒に出来ます。 呼吸は早く、短く、浅いと病の原因となります。もう・・・そろそ…
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